NORMAL
通常モード
記録した日数をそのまま積み上げる基本モード。まずは気軽に始めたい人に。
DAY100は、毎日の小さな行動を
100日間記録するための習慣化アプリです。
通常・ハード・鬼モードから続け方を選び、
通知やウィジェットで忘れにくくし、
アプリブロックで習慣を守ります。
カレンダーとタイムラインで毎日の達成を記録。過去の画像やメモも日付ごとに見返せます。
通常・ハード・鬼モードから選択。無理なく始めたい人も、本気で向き合いたい人も、自分に合った強さで取り組めます。
おすすめ通知とホーム画面ウィジェットが、アプリを開いていない時間も継続を支えます。
取り組む習慣に合わせて、リセット条件を選べます。
NORMAL
記録した日数をそのまま積み上げる基本モード。まずは気軽に始めたい人に。
HARD
2日連続で記録がないとDAY0にリセット。ほどよい緊張感で続けたい人に。
EXTREME
1日でも未達成なら翌日DAY0。今日やる理由をはっきり作る、いちばん厳しいモードです。
EXTREME MODE
鬼モードでは、今日の記録を完了するまで選択したアプリをブロックできます。つい開いてしまうアプリを制限し、先に今日の習慣へ向かえる環境を作ります。
iOSのスクリーンタイム / Family Controlsに対応
モードに合わせて通知時間とメッセージを調整。厳しいモードほど、強めに背中を押します。
アプリを開かなくても進捗を確認。Proでは週・月のプレミアムウィジェットも使えます。
記録に追加した画像はクラウド保存に対応。引き継ぎコードを使えば、習慣・メモ・画像を次の端末へ移せます。
4つ以上の習慣、複数の鬼モード、プレミアムウィジェットを解放。複数の目標を同時に管理できます。
FIND YOUR WAY
続けたいことや、つまずいている理由に合わせてDAY100の使い方を紹介します。
目標の決め方から、毎日の記録を100日続ける流れまで。
カレンダー、タイムライン、通知を使った習慣管理。
続かない原因を減らし、途切れた翌日から立て直す方法。
今日の習慣を終えるまで、つい開くアプリをブロック。
ホーム画面で進捗を確認し、記録忘れを減らす使い方。
続けたい内容に合わせた目標設定と記録例。
DAY100は、毎日の小さな行動を100日間記録するiPhone向け習慣化アプリです。カレンダーで達成状況を振り返り、通知・ウィジェット・アプリブロックで継続を支えます。
はい。無料でダウンロードして、100日間の記録や基本機能を使えます。DAY100 Proでは、4つ以上の習慣、複数の鬼モード、プレミアムウィジェットなどが利用できます。
通常モードは記録した日数を積み上げる基本モードです。ハードモードは2日連続で記録がないとDAY0にリセット。鬼モードは1日でも未達成なら翌日DAY0に戻る、最も厳しいモードです。
鬼モードでは、今日の記録を完了するまで選択したアプリをブロックできます。iOSのスクリーンタイム / Family Controlsに対応し、習慣を先に終わらせる環境を作れます。
はい。おすすめ通知とホーム画面ウィジェットで、アプリを開いていない時間も100日間の継続を支えます。モードに合わせた通知で、今日の記録を思い出しやすくします。
はい。引き継ぎコードを使って、習慣・記録・メモ・画像を新しい端末へ移せます。記録に追加した画像はクラウド保存にも対応しています。
タイムラインでは、習慣ごとの過去の画像やメモを日付順に振り返れます。カレンダーと切り替えながら、100日間の記録を確認できます。
今日の5分が、未来の自分を変える。
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