Calendar और timeline में daily wins record करें। पुरानी images और notes को date के हिसाब से देखें।
02
3 difficulty levels चुनें
Normal, Hard या Extreme Mode चुनें। हल्के ढंग से जारी रखें या चुनौती को गंभीर बनाएं।
03
Alerts और widgets से न भूलें
Recommended notifications और home screen widgets app बंद होने पर भी आदत को सपोर्ट करते हैं।
जारी रखने के लिए तीन मोड
हर आदत की गंभीरता के हिसाब से reset rules चुनें।
self_improvement
NORMAL
Normal Mode
रिकॉर्ड किए गए दिनों को जोड़ने वाला basic mode। बिना दबाव momentum बनाने के लिए अच्छा।
local_fire_department
HARD
Hard Mode
लगातार दो दिन miss हुए तो DAY0 पर reset। असली tension चाहने वालों के लिए।
EXTREME
Extreme Mode
एक दिन भी miss हुआ तो अगले दिन DAY0। आज action लेने की वजह बनाने वाला सबसे strict mode।
EXTREME MODE
Extreme Mode बाहर निकलने के रास्ते बंद करता है।
Extreme Mode में आज की आदत पूरी होने तक चुनी हुई apps block की जा सकती हैं। जिन apps को आप अनजाने में खोलते हैं उन्हें रोकें और पहले आज की habit पूरी करें।
iOS Screen Time / Family Controls सपोर्ट करता है
जारी रखने के लिए सब कुछ
Recommended Notifications
Notification time और messages Normal, Hard और Extreme Mode के लिए optimize होते हैं। Strict modes ज़्यादा push करते हैं।
Home Screen Widgets
App खोले बिना progress देखें। Pro में weekly और monthly premium widgets मिलते हैं।
Cloud Storage और Transfer
Records में जोड़ी गई images cloud में save हो सकती हैं। Transfer code से habits, notes और images नए device पर ले जाएं।
DAY100 Pro
4+ habits, कई Extreme Mode habits और premium widgets unlock करें ताकि कई goals साथ चला सकें।
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गाइड खोजें
अपना लक्ष्य या रुकावट चुनें और जानें कि DAY100 आपको आगे बढ़ने में कैसे मदद कर सकता है।
DAY100 iPhone के लिए habit app है, जो छोटी daily actions को 100 दिनों तक record करता है। Calendar में progress देख सकते हैं और notifications, widgets और app blocking से habit जारी रख सकते हैं।
क्या DAY100 मुफ्त में इस्तेमाल कर सकते हैं?
हाँ। आप DAY100 मुफ्त में download करके 100-day tracking और basic features इस्तेमाल कर सकते हैं। DAY100 Pro में 4+ habits, कई Extreme Mode habits, premium widgets और अन्य features unlock होते हैं।
Normal, Hard और Extreme Mode में क्या अंतर है?
Normal Mode आपके record किए गए दिनों को जोड़ता है। Hard Mode में लगातार दो दिन miss होने पर DAY0 reset होता है। Extreme Mode में एक दिन भी miss होने पर अगले दिन DAY0 reset होता है।
Extreme Mode में app blocking क्या कर सकता है?
Extreme Mode में आज की habit पूरी होने तक चुनी हुई apps block की जा सकती हैं। यह iOS Screen Time / Family Controls को support करता है और पहले habit पूरी करने में मदद करता है।
क्या notifications और widgets record भूलने से बचाते हैं?
हाँ। Recommended notifications और home screen widgets app बंद होने पर भी 100 दिनों तक जारी रखने में मदद करते हैं। Notifications चुने हुए mode के हिसाब से adjust होते हैं।
क्या habits, records, notes और images नए phone में transfer कर सकते हैं?
हाँ। Transfer code से habits, records, notes और images अगले device पर ले जा सकते हैं। Records में जोड़ी गई images cloud में भी save की जा सकती हैं।
Timeline में क्या देख सकते हैं?
Timeline में हर habit की पुरानी images और notes date के हिसाब से देख सकते हैं। Calendar और timeline के बीच switch करके 100-day record को review करें।
